【案内】お金、掃除、洗濯、料理、片付け・整理収納、防犯・防虫、メンタルケア… 各分野の専門家に取材をしました。
「本当に必要な洗濯の頻度は？」「どうすれば水回りを綺麗に保てるの？」「虫を寄せ付けない部屋作りとは？」日々の疑問にこたえます！

手元に1冊置いておくと便利！な保存版です。

■目次
・ひとり暮らしの家事一覧
・なぜ私たちは家事をするのだろう？
・みんなどうしてる？ひとり暮らしの家事事情
・どうすれば家事が好きになるのだろうか

・第1章　家事の土台作り
・第2章　お金の管理
・第3章　掃除の基本
・第4章　洗濯・衣類の基本
・第5章　料理の基本
・第6章　片付け・整理収納の基本
・第7章　家事の変遷

・それでも家事のやる気が出ない日には